Gratis, unkompliziert und ohne Anmeldung: Von Juni bis September locken in Kärnten kostenfreie Bewegungskurse wie Yoga, Rückenfit oder Beachvolleyball ins Freie. Das erfolgreiche Programm „Bewegt im Park“ geht heuer bereits in die neunte Saison.
Von Jahr zu Jahr erfolgreicher
Die Teilnehmerzahlen von „Bewegt im Park“ steigen kontinuierlich jedes Jahr, von 26.400 Sportbegeisterten im Jahr 2017 auf 115.000 im Vorjahr. Und der Tenor ist einhellig: Wer mitmacht, wird mit Sommer-Sonne-Ferienlaune und einem besseren Körpergefühl belohnt. Die Kurse sind für alle Altersstufen und Fitnesslevels geeignet. Dabei ist für jeden Terminkalender etwas dabei – auf dem Weg zur Arbeit, als willkommene Abwechslung am Nachmittag oder abends als Ausgleich zum Alltag.
Für die richtige Motivation sorgen professionelle Trainerinnen und Trainer der Sportdachverbände ASKÖ, ASVÖ und SPORTUNION. Durch die Zusammenarbeit mit dem Österreichischen Behindertensportverband und Special Olympics Österreich steht auch für Menschen mit Beeinträchtigungen ein vielfältiges Angebot in Form von Inklusionskursen zur Verfügung.
Das Erfolgsmodell „Bewegt im Park“ findet in ganz Österreich statt. Insgesamt werden heuer 714 Sportkurse abgehalten, in Kärnten umfasst das Angebot 60 Kurse. Finanziert wird die Initiative vom Dachverband der Sozialversicherungsträger und dem Sportministerium, organisiert durch die Österreichische Gesundheitskasse (ÖGK).
Highlight von „Bewegt im Park“ ist auch heuer wieder die ÖGK-Sommertour. Als Stargast lädt Profitänzerin und TV-Moderatorin Conny Kreuter zum Warm-Up: In Kärnten am 17. Juli um 18.30 Uhr in Pörtschach am Wörthersee, vor dem Balance-Yoga-Programm auf der Wahlisswiese (Johannaweg 6) um 19.00 Uhr. Dazwischen besteht eine Möglichkeit zum kurzen Meet and Greet mit der Profitänzerin. Mehr zur ÖGK-Sommertour unter www.gesundheitskasse.at/bewegt.
„Bewegt im Park bietet eine hervorragende Gelegenheit, etwas für die eigene Gesundheit zu tun – noch dazu völlig kostenlos, gleich ums Eck und ohne Anmeldestress! Ein vielfältiges Fitnessprogramm an der frischen Luft lädt zum Mitmachen ein – hier ist sicher für jede und jeden etwas dabei!“, empfehlen die beiden Vorsitzenden des Landesstellenausschusses der ÖGK in Kärnten, Georg Steiner, MBA und Sylvia Gstättner, die tollen Sportangebote auszuprobieren.
„Durch die erfolgreiche Etablierung des Projektes ‚Bewegt im Park‘ wird ein unkomplizierter und freudvoller Zugang zu Bewegung und Sport durch die Sportvereine auch über die Sommermonate garantiert“, betont ASKÖ-Präsident NR-Abgeordneter a. D. Anton Leikam.
Für ASVÖ-Präsident Dr. Christoph Schasché ist klar: „Vom Alltag kurzfristig abschalten zu können und noch dazu im Freien ungezwungen Bewegung unter professioneller Anleitung zu machen, das lieben unsere Mitbürgerinnen und Mitbürger. Diesem Bedürfnis entspricht das Sportangebot ‚Bewegt im Park‘, es macht Lust auf mehr – ist einfach ein Erfolgsmodell.“
Auch für SPORTUNION-Präsident Mag. Ulrich Zafoschnig ist dieses Angebot wichtig: „Aufgrund der großen Beliebtheit des Projekts und der anhaltenden Motivation unserer Vereine sowie Trainerinnen und Trainer, ist es eine Selbstverständlichkeit, dass die SPORTUNION Kärnten auch heuer wieder bei ‚Bewegt im Park‘ als zuverlässiger Partner zur Seite steht.“
„Das Projekt ‚Bewegt im Park‘ bietet ideale Voraussetzungen, um Inklusion im Sport umzusetzen. Durch die einfache und unkomplizierte Möglichkeit zur Teilnahme an den Bewegungsangeboten können sich Menschen mit und ohne Beeinträchtigung begegnen, kennenlernen und gemeinsam Sport treiben“, hält Thomas Gruber, Sportdirektor-Stellvertreter Special Olympics Österreich, fest.
„Bewegung und Sport sind für die Gesundheit, Mobilität, Eigenständigkeit, Lebensqualität und letztlich für die Inklusion von Menschen mit Behinderung von immenser Bedeutung. Das Projekt ‚Bewegt im Park‘ ist ein wertvoller Impulsgeber und ermöglicht einen barrierearmen Einstieg für ein bewegtes Leben“, so KR Mag. Julian Hadschieff, Präsident des Österreichischen Behindertensportverbands (ÖBSV).
Unter www.bewegt-im-park.at gibt es detaillierte Informationen zum gesamten Programm. Auf der Landkarte wählt man die jeweilige Stadt bzw. Gemeinde und sieht auf einen Blick die passenden Bewegungsangebote.