Gratis, unkompliziert und ohne Anmeldung: Von Juni bis September locken in Oberösterreich kostenfreie Bewegungskurse wie Yoga, Karate oder Rückenfitness ins Freie. Das erfolgreiche Programm „Bewegt im Park“ geht heuer bereits in die neunte Saison.
Von Jahr zu Jahr erfolgreicher
Die Teilnehmerzahlen von „Bewegt im Park“ steigen kontinuierlich jedes Jahr, von 26.400 Sportbegeisterten im Jahr 2017 auf 115.000 im Vorjahr. Und der Tenor ist einhellig: Wer mitmacht, wird mit Sommer-Sonne-Ferienlaune und einem besseren Körpergefühl belohnt. Die Kurse sind für alle Altersstufen und Fitnesslevels geeignet. Dabei ist für jeden Terminkalender etwas dabei – auf dem Weg zur Arbeit, als willkommene Abwechslung am Nachmittag oder abends als Ausgleich zum Alltag.
Für die richtige Motivation sorgen professionelle Trainerinnen und Trainer der Sportdachverbände ASKÖ, ASVÖ und SPORTUNION. Durch die Zusammenarbeit mit dem Österreichischen Behindertensportverband und Special Olympics Österreich steht auch für Menschen mit Beeinträchtigungen ein vielfältiges Angebot in Form von Inklusionskursen zur Verfügung.
Das Erfolgsmodell „Bewegt im Park“ findet in ganz Österreich statt. Insgesamt werden heuer 714 Sportkurse abgehalten, in Oberösterreich umfasst das Angebot 92 Kurse. Finanziert wird die Initiative vom Dachverband der Sozialversicherungsträger und dem Sportministerium, organisiert durch die Österreichische Gesundheitskasse (ÖGK).
Highlight von „Bewegt im Park“ ist auch heuer wieder die ÖGK-Sommertour. Als Stargast lädt Profitänzerin und TV-Moderatorin Conny Kreuter zum Warm-Up: In Oberösterreich am 26. Juni um 17.30 Uhr in Linz, vor dem Acroyoga-Kurs im Park beim Lentos (Ernst-Koref-Promenade 1) um 18.00 Uhr. Dazwischen besteht eine Möglichkeit zum kurzen Meet and Greet mit der Profitänzerin. Mehr zur ÖGK-Sommertour unter www.gesundheitskasse.at/bewegt.
„Bewegt im Park bietet eine hervorragende Gelegenheit, etwas für die eigene Gesundheit zu tun – noch dazu völlig kostenlos, gleich ums Eck und ohne Anmeldestress! Ein vielfältiges Fitnessprogramm an der frischen Luft lädt zum Mitmachen ein – hier ist sicher für jede und jeden etwas dabei!“, empfehlen die beiden Vorsitzenden des Landesstellenausschusses der ÖGK in Oberösterreich, Mst. Michael Pecherstorfer und Albert Maringer, die tollen Sportangebote auszuprobieren.
„Durch das kostenlose Sportangebot ,Bewegt im Park‘ können Menschen aller Altersgruppen und Fitnesslevel von dem vielfältigen Sportprogramm der ASKÖ-Vereine profitieren. Es steht allen Interessierten offen, unabhängig von finanziellen Möglichkeiten. Dies fördert Inklusion und Chancengleichheit. Durch das regelmäßige Angebot werden Teilnehmerinnen und Teilnehmer ermutigt, einen aktiven Lebensstil zu führen und Bewegung in ihren Alltag zu integrieren, oder Mitglied in einem ASKÖ-Verein zu werden“, betont ASKÖ-Präsident Kons. DI Erich Haider, MBA.
Für ASVÖ-Präsident Peter Reichl ist klar: „Für jene, die nicht zum Sport kommen, kommt jetzt der Sport zu ihnen. ‚Bewegt im Park‘, das ist Spiel, Sport und Spaß – für alle und jeden; Ohne Umstände, ohne Kosten! Einfach vorbeischauen und mitmachen. Unsere Trainerinnen und Trainer zaubern selbst den hartnäckigsten Sport-Muffeln ein Lächeln ins Gesicht! Wetten?“
Auch für Hubert Lang, sportlicher Leiter der SPORTUNION, ist dieses Angebot wichtig: „Leicht zugängliche Bewegungsangebote in freier Natur für alle Generationen zu schaffen, das ist nicht nur ein Ziel der SPORTUNION, sondern auch von ‚Bewegt im Park‘. Die Kombination aus kostenlosen Sportangeboten und der Stimmung auf tollen Outdoor-Flächen wie Parks schafft ein Ambiente, welches ein einzigartiges Sporterlebnis ermöglicht. Das Gemeinschaftsgefühl wird gestärkt, jede bzw. jeder bekommt die Möglichkeit, seine sportliche Leidenschaft zu entdecken. ‚Bewegt im Park‘ ist einzigartig! Als SPORTUNION Oberösterreich ist es uns ein Anliegen, Menschen zu Bewegung zu animieren und unsere Vereine zu unterstützen. Mit der Teilnahme bei ‚Bewegt im Park‘ können diese zwei Aspekte ideal vereint werden. Unsere Vereine haben die Möglichkeit, auf ihre Angebote aufmerksam zu machen. Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer haben mit den kostenlosen und unverbindlichen Angeboten die Möglichkeit, in neue Sportarten hinein zu schnuppern und verschiedene Bewegungsmöglichkeiten für sich zu entdecken.“
„Das Projekt ‚Bewegt im Park‘ bietet ideale Voraussetzungen, um Inklusion im Sport umzusetzen. Durch die einfache und unkomplizierte Möglichkeit zur Teilnahme an den Bewegungsangeboten können sich Menschen mit und ohne Beeinträchtigung begegnen, kennenlernen und gemeinsam Sport treiben“, hält Thomas Gruber, Sportdirektor-Stellvertreter Special Olympics Österreich, fest.
"Bewegung und Sport sind für die Gesundheit, Mobilität, Eigenständigkeit, Lebensqualität und letztlich für die Inklusion von Menschen mit Behinderung von immenser Bedeutung. Das Projekt ‚Bewegt im Park‘ ist ein wertvoller Impulsgeber und ermöglicht einen barrierearmen Einstieg für ein bewegtes Leben“, so KR Mag. Julian Hadschieff, Präsident des Österreichischen Behindertensportverbands (ÖBSV).
Unter www.bewegt-im-park.at gibt es detaillierte Informationen zum gesamten Programm. Auf der Landkarte wählt man die jeweilige Stadt bzw. Gemeinde und sieht auf einen Blick die passenden Bewegungsangebote.